Ostéopathie pour le sportif
Les traitements ostéopathique est parfait pour la détente musculaire profonde, pour la préparation des compétitions, pour le maintient de la bonne mobilité articulaire et la réduction de l’inflammation articulaire, pour accélérer la récupération post-entraînement et post-compétition, pour le suivi de blessures sportives durant et après la saison sportive, pour des corrections plus sérieuses hors saison de la structure du corps qui perturbe les performances sportives.
Pour compléter ses traitements, l’ostéopathe peut enseigner des d’exercices d’auto-traitement pour le maintient et l’amélioration de la condition physique entre les traitements. Des exercices spécifiques pour la proprioception des hanches, genoux, chevilles et pieds, des exercices d’ELDOA (élongations longitudinales à décoaptation ostéo-articulaire) pour permettre de renforcer la colonne vertébrale et nourrir les disques vertébrales et des étirements myo-fasciaux pour étirer un muscles spécifique dans une chaîne fasciale de mouvement.